jueves, 3 de septiembre de 2015

Fase de preparación antes de comenzar la dieta contra el cáncer.

Fase de preparación antes de comenzar la dieta contra el cáncer.


Proponemos que antes de iniciar la dieta tengan una fase de preparación de 72 horas durante las cuales solo pueden ingerir:



* Dos cucharadas diarias de aceite de lino (1 por la mañana y otra por la tardes)
* Dos limones diluidos en agua para beber a lo largo del día.
* Fruta fresca de temporada. La que se quiera pero con moderación. Lo adecuado son de 4 a 6 piezas al día.
* Yogur natural de soja (1 al día)
* 1 zumo de zanahoria a media mañana (en vaso grande de agua)
* 1 zumo de uva a media tarde.
* Zumo de manzana cada vez que sientas hambre.
La comida a medio día se hará a base de ensaladas (al gusto y aliñada con aceite de oliva virgen extra), pescado preferiblemente azul y manzana (cruda, hervida o al horno).
En cuanto a la cena debe hacerse antes de las 20:00 horas y tomar lo mismo que al medio día pero sustituyendo la ensalada por una sopa de verdura.
Se propone repetir esta fase de 3 días cada mes.


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